EMBER
EMBER
初回体験レッスン、実施中。
変わりたい自分に、
今日、会いに行く。
CONCEPT
"続けられる"を、
科学する。
根性論ではなく、データと対話で組み立てるトレーニング。
あなたの生活リズムに寄り添いながら、
無理なく、けれど確実に体を変えていきます。
TRAINERS
あなたの本気に、
本気で向き合う。
佐々木 蓮
HEAD TRAINER
姿勢改善と機能的な動きづくりを専門に、延べ3,000人以上を指導。
中谷 久美
TRAINER
食事指導とボディメイクが得意。丁寧なヒアリングに定評あり。
PROGRAM
あなたに合わせて、
メニューを組み立てる。
フリーウェイト指導
正しいフォームで、効率よく筋力をつける。
ファンクショナルトレーニング
日常動作に活きる、しなやかな体づくり。
食事・生活指導
無理なく続く、あなただけの食習慣を設計。
VOICE
変化は、思っているより
早く訪れる。
「3ヶ月で見た目も気持ちも変わりました。無理なく続けられたのが一番の収穫です。」
PLAN
まずは、体験から。
TRIAL LESSON
初回体験レッスン
¥3,000
／ 60分
月4回プラン
¥28,000／月
月8回プラン
¥52,000／月
FLOW
体験レッスンまでの流れ
01
食事・生活指導
体の状態と目標をじっくりヒアリング。
02
体験レッスン
実際のトレーニングを体感。60分。
03
入会案内
納得いただいた方にのみ、プランをご案内。
FAQ
よくある質問
運動経験がなくても大丈夫ですか？
はい、初心者の方が大半です。体力に合わせて丁寧に指導します。
持ち物は何が必要ですか？
動きやすい服装とタオル、飲み物のみで構いません。
体験後の勧誘はありますか？
無理な勧誘は一切行っておりません。ご納得の上でご検討ください。
ACCESS
東京都渋谷区〇〇 1-2-3 〇〇ビル3F
営業時間：10:00–22:00（不定休）
EMBER
- CONCEPT
- TRAINER
- PROGRAM
- VOICE
- PLAN
- FLOW
- FAQ
- CONTACT
- ACCESS
© My Heart Design｜Demo Site
